Держи стресс в кулаке. Как извлечь выгоду из стрессовых ситуаций (32 кбит/сек)

Читает Алексей Россошанский

Ключников Сергей Юрьевич - известный практический психолог с 25-летним стажем, бизнес-тренер, консультант, автор 18 книг по психологии.

Книга «Держи стресс в кулаке» посвящена теме освобождения человека от синдрома хронической усталости. Она описывает конкретную стратегию преодоления стресса и содержит множество практических психотехник, приемов и методов восстановления жизненных сил и работоспособности.
Доп. информация: Время звучания: 7 часов 09 минут

С оригинальным битрейтом

или
зарегистрироваться за 30 секунд,
чтобы скачать магнит

Издательство — Неизвестно

Длительность неизвестна

Размер аудиокниги — 99.99 MB

Музыка — нет данных

Опубликовано — 25 августа 2007 года в 09:13

WhatsApp
Telegram
ВК
Pinterest
Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы написать комментарий

Другие аудиокниги этого автора

Я в Индии искал Россию — Ключников Юрий

Я в Индии искал Россию — Ключников Юрий

Книга известного литератора, философа, путешественника Юрия Ключникова «Я в Индии искал Россию. Странствия по Ариаварте» продолжает традицию описания сакральных мест Индии, начатую еще Е. П. Блаватской и Н. К. Рерихом. В основу этой книги положен уникальный опыт шести путешествий автора с группой единомышленников по древним и современным святыням Ариаварты. Автору лично посчастливилось встретиться и пообщаться со святыми и мудрецами Индии, прикоснуться к живой традиции искания истины, во многом…

Вспомнить Всё — Ключникова Светлана

Вспомнить Всё — Ключникова Светлана

Альтернатива Новолуния. Белла все же утонула. Эдвард направился в Италию и покончил с собой. Что ждет их за пределами этого мира? Смогут ли их мятежные души вспомнить друг друга? Они теперь в абсолютно разных мирах, полные противоположности. Их различия сильнее, чем были при жизни. Будут ли они снова вместе? Дисклеймер: Права на героев принадлежат Стефани Майер. Пейринг: Белла\Эдвард Рейтинг: RG-12 Жанр: Romance, Angst, Hurt/comfort Категория: Альтернатива История имеет свое…

Держи стресс в кулаке. Как извлечь выгоду из стрессовых ситуаций (192 кбит/сек) — Ключников Сергей Юрьевич

Держи стресс в кулаке. Как извлечь выгоду из стрессовых ситуаций (192 кбит/сек) — Ключников Сергей Юрьевич

Ключников Сергей Юрьевич - известный практический психолог с 25-летним стажем, бизнес-тренер, консультант, автор 18 книг по психологии. Книга «Держи стресс в кулаке» посвящена теме освобождения человека от синдрома хронической усталости. Она описывает конкретную стратегию преодоления стресса и содержит множество практических психотехник, приемов и методов восстановления жизненных сил и работоспособности. Доп. информация: Время звучания: 7 часов 09 минут С пониженным битрейтом

Новинки в этом разделе

Секс в человеческой любви — Бёрн Эрик

Секс в человеческой любви — Бёрн Эрик

Цикл: Легенды психологии

Книга о психологии секса от автора мирового бестселлера «Игры, в которые играют люди». В ней Эрик Берн анализирует секс с точки зрения транзактного анализа — рассказывает об играх, в которые играют люди, только не в общественных местах, а в постели. Светило мировой психологии даёт ответы на вопросы: как сексуальное воспитание в разном возрасте влияет на последующую половую жизнь; что такое родительское программирование, и как оно предопределяет нашу интимную сферу; в чём суть такого явления…

Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально — Девайн Меган

Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально — Девайн Меган

В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к «нормальной» жизни, а как на процесс работы с горем. Такая проекция в корне меняет наше стремление помочь тому, кто горюет; она побуждает нас строить жизнь рядом с трагедией, а не пытаться уйти от неё. Меган Девайн как психотерапевт и как человек, ставший свидетелем гибели любимого, с глубоким пониманием пишет о невысказанных истинах скорби, любви и исцеления…

Про аллергию и иммунитет. Просто и понятно — Назарова Евгения

Про аллергию и иммунитет. Просто и понятно — Назарова Евгения

Как получить достоверную и научно доказанную информацию про аллергию и работу иммунитета? Евгения Назарова, врач аллерголог-иммунолог, автор блога, решила ответить на самые распространённые вопросы пациентов, приводя в пример схемы лечения и профилактики заболеваний. Первая часть книги посвящена аллергологии, вторая — иммунологии. Книга будет полезна тем, кто сам страдает аллергией или имеет другие проблемы с иммунитетом, а также для врачей смежных специальностей, желающих разобраться в основных…

Сладострастие, жестокость и религия — Ганнушкин Пётр

Сладострастие, жестокость и религия — Ганнушкин Пётр

Пётр Борисович Ганнушкин — российский и советский психиатр рубежа XIX и XX веков, автор множества научных работ. Его труды легли в основу отечественной психиатрии, а сделанные им открытия до сих пор остаются актуальными для его современных коллег. В этой аудиокниге представлены два его сочинения: «Сладострастие, жестокость и религия» и «Клиника психопатий, их статика, динамика, систематика». Чем психопаты отличаются от обычных людей? По каким признакам можно их определить? А на какие типы они …

Я выбираю здоровье! Выход есть! — Бубновский Сергей

Я выбираю здоровье! Выход есть! — Бубновский Сергей

В этой книге доктор медицинских наук, профессор С. М. Бубновский даёт рекомендации тем, кто по разным причинам потерял способность полноценно двигаться или оказался в инвалидном кресле. Она будет одинаково полезна и тем людям, которые недавно получили серьёзную травму или перенесли тяжёлую болезнь, приковавшую их к больничной койке, и тем, кто уже много лет не может передвигаться без инвалидной коляски. Доктор Бубновский в юности попал в серьёзную аварию. Проведя долгие годы в борьбе с недугом…