Аудиокнига Ключников — «Держи стресс в кулаке. Как извлечь выгоду из стрессовых ситуаций (32 кбит/сек)». 🔊 Читает Алексей Россошанский

Я в Индии искал Россию — Ключников Юрий

Книга известного литератора, философа, путешественника Юрия Ключникова «Я в Индии искал Россию. Странствия по Ариаварте» продолжает традицию описания сакральных мест Индии, начатую еще Е. П. Блаватской и Н. К. Рерихом. В основу этой книги положен уникальный опыт шести путешествий автора с группой единомышленников по древним и современным святыням Ариаварты. Автору лично посчастливилось встретиться и пообщаться со святыми и мудрецами Индии, прикоснуться к живой традиции искания истины, во многом…

чит. BIGBAG /

Вспомнить Всё — Ключникова Светлана

Альтернатива Новолуния. Белла все же утонула. Эдвард направился в Италию и покончил с собой. Что ждет их за пределами этого мира? Смогут ли их мятежные души вспомнить друг друга? Они теперь в абсолютно разных мирах, полные противоположности. Их различия сильнее, чем были при жизни. Будут ли они снова вместе? Дисклеймер: Права на героев принадлежат Стефани Майер. Пейринг: Белла\Эдвард Рейтинг: RG-12 Жанр: Romance, Angst, Hurt/comfort Категория: Альтернатива История имеет свое…

чит. Ирен Кэлхаген (ЛИ) /

Держи стресс в кулаке. Как извлечь выгоду из стрессовых ситуаций (192 кбит/сек) — Ключников Сергей Юрьевич

Ключников Сергей Юрьевич - известный практический психолог с 25-летним стажем, бизнес-тренер, консультант, автор 18 книг по психологии. Книга «Держи стресс в кулаке» посвящена теме освобождения человека от синдрома хронической усталости. Она описывает конкретную стратегию преодоления стресса и содержит множество практических психотехник, приемов и методов восстановления жизненных сил и работоспособности. Доп. информация: Время звучания: 7 часов 09 минут С пониженным битрейтом

чит. Алексей Россошанский /

Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система — Бенгмарк Стиг

Стиг Бенгмарк приоткрывает читателям завесу тайны о функциях и деятельности самого длинного органа нашего организма. Вред антибиотиков и польза правильного питания звучат настолько знакомо, что кажется, будто ничего нового сказать об этом уже невозможно. Но это ошибка. В своей книге автор описывает 12 столпов здорового кишечника, которые помогут сохранить его здоровым на долгие годы.

чит. Быков Артём / 128

Аллергия: скажите ей «Прощай!» — Май Анна

Всё о лечении всех видов аллергии: пищевой, бытовой, на пыльцу растений, детского диатеза. Новейшие открытия медицины доступно и эффективно! При лёгкости изложения, автора отличает доскональное изучение и знание темы. В книге использованы данные новейших научных разработок и открытий, а также интервью автора с ведущими российскими медиками и учёными — лучшими из лучших. Книга написана человеком, который не понаслышке знает, что такое аллергия, перепробовал различные способы лечения и избавился…

чит. Лисица Вера / 128

Как приходят дети — Некрасов Анатолий, Араз Ширин

Как подготовиться к зачатию и родам? Какие факторы влияют на здоровье малыша? Как правильно подойти к ЭКО и усыновлению? И при всём этом сохранить покой?Расскажут психолог Анатолий Некрасов и доула, популярный блогер Ширин Араз. Это книга для тех, кто очень хочет стать мамой. Беременность — важный шаг, требующий серьёзной подготовки. Авторы книги, Анатолий Некрасов и Ширин Араз, рассказывают о самом важном, что влияет на зачатие, беременность и рождение ребёнка. Здесь вы найдёте ответы на вопросы…

чит. Радостева Екатерина / 64

Почему у меня цистит. Как навсегда вылечить это заболевание — Ростовцева Екатерина

Каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с острым циститом. Боль, жжение, частое мочеиспускание — и это ещё не весь список симптомов, которые «дарит» нам это заболевание. Цистит не угрожает жизни, но может основательно её испортить. А некоторые его виды без своевременного лечения приводят к опасным осложнениям — разрушению мочевого пузыря и поражению почек. В этой книге врач-уролог Екатерина Ростовцева расскажет всё, что нужно знать о цистите, его причинах, симптомах и эффективных методах…

чит. Тропина Марина / 128

Аллерголог об аллергии — Смолкин Юрий

Аллергия и повышенная чувствительность — не одно и то же. В первом случае требуется серьёзное лечение, а во втором — ограничение контакта. В своей книге один из самых известных и профессиональных аллергологов-иммунологов России рассказывает: что такое аллергия на самом деле, почему некоторые продукты вызывают её чаще, а другие — реже; когда можно говорить о скрытой аллергии; чем опасны продолжающиеся контакты с аллергеном при наличии слабой формы непереносимости; почему гормональная терапия при…

чит. Корицкий Павел / 128

Биохакинг. Руководство по раскрытию потенциала организма — Совиярви Олли, Арина Теэму, Халметоя Яакко

Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают. Авторы — практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя — доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых…

чит. Барковский Стефан / 20

Тело, еда, секс и тревога: что беспокоит современную женщину — Лапина Юлия

Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин: «Что со мной не так?». Почему накопилось столько претензий к своей и чужой внешности, почему так трудно похудеть, почему не работают советы из глянцевых журналов, почему не хочется секса? Такие мысли вызывают тревогу, они не просто беспокоят женщин, но и влияют на качество жизни, на …

чит. Оверченко Татьяна / 56

Ключников — Держи стресс в кулаке. Как извлечь выгоду из стрессовых ситуаций (32 кбит/сек)

Читает Алексей Россошанский

Другие аудиокниги этого автора