По вопросам восстановления аккаунта, пишите на mail@rubooki.ru

Интроверт. Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации

Читает Крылов Даниил

Вас считают некомпанейским человеком, потому что вы отклоняете приглашения? Если вы (1) чувствуете, будто гора свалилась с плеч, когда общение с друзьями отменяется; (2) не любите или даже ненавидите большие сборища, где много незнакомых людей; (3) хотите узнать, как лучше и эффективнее наладить социальное взаимодействие, не истощая запас энергии, тогда эта книга для вас – ведь ее написал в точности такой же интроверт, как и вы. Это руководство по тактике выживания в социуме. «Интроверт» расширит для вас горизонты самопознания и раскроет уникальную и действенную тактику выживания в социуме и поведения на вечеринках, чтобы вы продуктивно использовали свой запас социальной энергии и каждый раз получали максимальный эффект. Производите наилучшее впечатление даже тогда, когда вы измотаны общением. Умейте побыть в одиночестве в нашем громкоголосом мире. Откройте для себя, как выбраться из уютной скорлупы и благоденствовать в социуме.
Источник: t. me/audio_booteka

Другие аудиокниги этого автора

Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж — Кинг Патрик

Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж — Кинг Патрик

Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей. Прокрастинация — монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом и стремится разрушить вашу жизнь. Но вы сможете одолеть его. Вы узнаете, как выйти из полного тупика, разобраться в своих психологических блоках и преодолеть их. В этой книге мы поговорим о нашей склонности откладывать дела на последнюю минуту. Обсудим биологическую и эволюционную подоплеку прокрастинации и как…

Негласные правила общения и этикета. Как вызвать симпатию в любой социальной ситуации — Кинг Патрик

Негласные правила общения и этикета. Как вызвать симпатию в любой социальной ситуации — Кинг Патрик

Говорите «спасибо» и «пожалуйста». Не стойте как столб у двери. Поздоровайтесь и улыбнитесь. Не спрашивайте про зарплату. Это негласные социальные нормы, и соблюдать их не так уж и сложно, правда? Если вы их знаете, конечно. Хотите узнать, какие социальные ошибки вы совершали, и как их исправить? Тогда эта книга для вас. Перед вами справочник для жизни в современном обществе. Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди сверлят вас взглядом или почему вам не перезвонили? Скорее всего, …

Как легко находить друзей. Умение моментально очаровывать и устанавливать контакт — Кинг Патрик

Как легко находить друзей. Умение моментально очаровывать и устанавливать контакт — Кинг Патрик

Находите новых друзей играючи! Мы научим вас это делать быстро, эффективно и плодотворно. Нетворкинг? Банкеты? Караоке-вечеринки? Нет проблем. Больше никакой утомительной светской болтовни — налаживайте с окружающими тесные контакты! Найти настоящих друзей… непростая задача, не так ли? Но почему так происходит в наш современный век? Слишком много отвлекающих факторов — почему же люди должны обращать внимание именно на вас? Такова стоящая перед вами проблема. Жизнь бросает вам вызов — и эта…

Новинки в этом разделе

Цигун. Танец осознанности — Виногродский Бронислав

Цигун. Танец осознанности — Виногродский Бронислав

Цигун — это система китайских традиционных оздоровительных практик, основанных на постулатах древней китайской медицины. По сути, цигун сводится к осознанному совершению усилий духа, нацеленных на ощущение дыхания. В череде вдохов и выдохов человек имеет непосредственное сообщение с веществом вселенского потока Дао. Обретение единства c Путём или единства на Пути является высшей целью работы с дыханием, то есть цигун.

Это переходит все границы: психология эмиграции. — Петрова Евгения

Это переходит все границы: психология эмиграции. — Петрова Евгения

Адаптироваться к жизни в другой стране почти так же трудно, как научиться заново ходить, ведь каждый шаг становится вызовом. Не важно, стремитесь ли вы к безопасности, ищете лучшую жизнь для своей семьи и карьерные возможности или хотите обеспечить будущее своих детей, эмиграция — невероятная по масштабу перемена и непростое испытание. Опытный психолог Евгения Петрова делится практическими советами, помогающими приспособиться к новой жизни. От первых недель в стране до глубокой интеграции, от …

Успокойте свой встревоженный ум — Брэнтли Джеффри

Успокойте свой встревоженный ум — Брэнтли Джеффри

«Успокойте свой встревоженный ум» — программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодоление страха, беспокойства, тревоги и паники. Под осознанностью доктор Джеффри Брэнтли подразумевает доброжелательную, безоценочную осведомлённость о настоящем моменте. По его мнению, какие бы бури не бушевали во внешнем мире — вы способны оставаться спокойными, мудро реагировать на происходящее и принимать взвешенные решения. Благодаря этой книге и описанным в ней практикам вы глубже изучите рельеф…

Счастье в моменте — Фудзивара Джун

Счастье в моменте — Фудзивара Джун

Казалось бы, что связывало её с Францией? Родители Джун Фудзивара, их родители и многие поколения предков до них были японцами, и никто не говорил по-французски. Но эта девушка всегда была одержима Францией, и, едва став совершеннолетней, улетела в Париж… Со временем новоиспечённая парижанка поняла, что сильно отличается от милых её сердцу французов и прочих европейцев, оставаясь всё-таки японкой в душе. «А почему это ты всегда такая спокойная и уравновешенная?», «Ты что, дзен поймала?» — то …

Любовь по-стамбульски. Сердечные авантюры в самом гастрономическом городе — Исмаилова Эсмира

Любовь по-стамбульски. Сердечные авантюры в самом гастрономическом городе — Исмаилова Эсмира

Стамбул и его просвещённые обитатели веками скрывали множество тайн, к разгадке одной из которых автор подошла в этот раз с полной ответственностью и отвагой. Ей пришлось окунуться в тонкости едва ли не самого пылкого языка на планете, спуститься в подземелье под «кровавым» собором в Балате, отыскать послание Зои Порфирородной, перепробовать с десяток блюд из поваренной книги повара Василевса и собственноручно сварить эликсир истинной любви из фиолетового базилика… Всё это ради энигмы, которую…

Руководство к жизни, которое вам забыли выдать при рождении — Витале Джо

Руководство к жизни, которое вам забыли выдать при рождении — Витале Джо

Люди, не читавшие этого Руководства, сосредоточиваются на том, чего они не хотят. И получают ненужное. Так что, если вы желаете себе богатства, сосредоточьтесь на богатстве. Если вы желаете себе здоровья, сосредоточьтесь на здоровье. Если вы желаете себе счастья, сосредоточьтесь на счастье. Это самый действенный секрет Вселенной: вы получаете то, на чём сосредоточиваетесь. В этой книге Джо Витале предлагает свои простые и великолепные методы достижения успеха и изобилия, и каждый из нас, ознакомившись…

Начало после конца. Том 2 — TurtleMe

Начало после конца. Том 2 — TurtleMe

Цикл: Начало после конца – 2

Король Грей — одарённый силой, богатством и властью правитель в мире, где чтят боевые навыки. Однако, за тем, кто обладает большой силой, неотступно тянется и одиночество. Под ликом яркого могущественного короля сокрыт человек, лишённый цели и воли. Но королю выпадает второй шанс, когда он перерождается в новом мире, полном магии и чудовищ. Тем не менее, исправление ошибок прошлого не будет единственной его задачей, потому что под покоем и процветанием нового мира лежит скрытая угроза, которая…