Аудиокниги во всех разделах
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить — Адлер Йаэль
Цикл: Сенсация в медицине
Человеческая кожа — удивительный орган, самый крупный из всех, что у нас есть. Её площадь почти два квадратных метра! Кожа — это наша антенна. Она может передавать и принимать сигналы и даёт пищу нашим чувствам. Это объект чувственных желаний, пленительный…
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании — Кардакова Мария, Баранова Анча
Цикл: МИФ Питание и здоровье. Научный подход
Биолог и генетик Анча Баранова и нутрициолог Мария Кардакова совместно написали книгу, которая помогает посмотреть на здоровое питание под другим углом. Книга разрушает множество стереотипов о вредности и пользе разнообразных продуктов, показывает риски …
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх — Бун Мэттью
25 микропрактик, описанных в этой небольшой книге покет-формата, помогут преодолеть страхи и жить той жизнью, которой вы хотите. Человеку свойственно избегать неприятных ситуаций, чувств и переживаний. Но, уклоняясь от дискомфорта, мы можем остановиться…
Зачем мужчинам соски? Вопросы, которые ты осмелишься задать доктору только после третьего бокала — Голдберг Билли; Лейнер Марк
Замечали ли вы, что все гости, узнав, что среди приглашённых на праздник или вечеринку есть сотрудник медицинского учреждения, тут же вспоминают тысячи вопросов, которые постеснялись задать своему лечащему врачу? И вот через некоторое время бедняга уже осматривает…
50 стратегий, которые изменили историю. От военных действий до бизнеса — Смит Дэниэл
Что общего у Жанны д’Арк и Уинстона Черчилля? Джорджа Вашингтона и Мао Цзэдуна? Мэттью Болтона и Стива Джобса? Джона Д. Рокфеллера и Билла Гейтса? Являясь одними из ключевых фигур своих эпох, они использовали идентичные стратегии. Всё новое — это хорошо…
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — Нгием Данг
Книга о том, как пережить последствия травмирующего события с помощью практики осознанности (mindfulness). В этой понятной и мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики осознанности. …
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой — Уилер Клэр Майклс
Десять простых, но мощных способов значительно уменьшить негативное воздействие стресса на вашу жизнь. Одни стратегии дадут незамедлительный результат, например, уменьшится мышечное напряжение, улучшится сон. Другие станут отличными инвестициями в счастливую…
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства — Борн Эдмунд
Краткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширный опыт в области исследования и лечения хронического беспокойства, фобий и тревожных расстройств. Как навсегда избавиться от неуверенности и беспокойства? Перед вами…
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию — Маккей Мэттью
Иногда эмоции похожи на сметающую всё на своём пути приливную волну. Но чем больше вы пытаетесь их задавить, тем сильнее они становятся. Это карманное руководство, основанное на диалектической поведенческой терапии (ДПТ), предлагает ёмкие стратегии управления…
Психология преступников. Знания, которые не займут много места — Черняева Евгения
Преступность существовала с тех пор, как человек впервые обозначил границы дозволенного. Сначала преступления совершались с помощью простейшего оружия и представляли собой в основном грабежи и убийства, современные же воры иногда даже не покидают уютного…
Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего — Холлис Рейчел
Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли в своей жизни, как в болоте? Изо всех сил пытались и не могли найти время для себя и своих желаний, а иногда не могли даже их сформулировать? В своей книге «Хорошие девочки тоже говорят „нет“» Рейчел Холлис, автор…
Серийные убийцы. Любопытные факты, которые заставят вас содрогнуться — Камински Мишель
Идеальная книга для фанатов криминальных историй. Она раскроет дела самых известных убийц в мире, от погружения в их мрачные умы до малоизвестных подробностей о таких серийных убийцах, как Джон Уэйн Гейси и Тед Банди. Эта кровавая и абсолютно правдивая …
Игры, в которые играют люди — Бёрн Эрик
Эта книга была первоначально задумана как продолжение моей работы "Транзакционный анализ в психотерапии", но я надеюсь, что ее все-таки можно прочесть и понять, не будучи знакомым с предыдущей публикацией. В первой части излагается теория, необходимая для…
Могилы, которые я раскапываю — Браун Картер
Цикл: Дэнни Бойд — 7
Неподражаемому частному детективу Дэнни Бойду достаются все более сложные дела. Ему предлагают поработать судьей на конкурсе красоты, а конкурс оказывается смертельным для некоторых участниц
Налоговые схемы, за которые посадили Ходорковского — Родионов Артём
Артём Александрович Родионов — заместитель главного редактора журнала «Двойная запись». Он является одним из лучших специалистов в области налогообложения, автором многих статей по законной налоговой оптимизации. Книга «Налоговые схемы, за которые посадили…
Сказки, которые рядом. — Королёва Елена
«Добрым детям» — серия дисков православного духовно-нравственного воспитания детей. На этом диске вы найдёте известные музыкальные сказки Елены Королёвой, издававшиеся прежде на аудиокассетах по благословению архиепископа Тернопольского и Кременецкого Сергия…
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило — Мужицкая Татьяна
Цикл: Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания
Из уст автора узнайте о скрытых источниках силы внутри себя! Получать удовольствие от жизни — это искусство. Как им овладеть подскажет Татьяна Мужицкая — известный психолог, автор бестселлеров и легендарного тренинга «Зеркало». Вместе с ней вы изучите себя…
Записки криминального журналиста. Истории, которые не дадут уснуть — Калашникова Екатерина
Каково это — работать криминальным журналистом? Мир насилия, жестокости и несправедливости обнажается в полном объёме перед тем, кто освещает дела о страшных убийствах и истязаниях. Об этом на собственном опыте знает Екатерина Калашникова, автор блога о …
Смотритель хрупкого мира. Как плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно — Эндрюс Энди
Я — Смотритель хрупкого мира. Я умею видеть скрытые механизмы Вселенной, которые, словно по волшебству, запускают невероятные события в вашей жизни. Эта маленькая мудрая книга объясняет, как случайный разговор или незначительное решение может спустя несколько…
Отношения, которые работают. Руководство для пар, где оба партнёра делают карьеру — Петрильери Дженнифер
Эта очень практичная книга — попытка дать ответ на вопрос, ещё не извечный, но с каждым годом волнующий всё больше людей: как преуспеть в работе и в отношениях? Нас призывают к балансу между карьерой и личной жизнью, но прийти к этому балансу бывает очень…
Любовь и немного больше. Принципы отношений для пар, которые стремятся к близости и взаимопониманию в современном мире — Клемп Нейт
Революционное руководство для пар, которые ищут большей любви, близости и взаимопонимания в современном мире. Нейт и Кейли Клемп долгое время верили, что брак должен строиться по принципу 50/50, когда партнёры вносят равный вклад в совместную жизнь. Тем…
Средние века: краткая история. Знания, которые не займут много места — Николаева А. Н.
Средневековье — период истории, для одних окутанный флёром романтики, для других — исполненный драматизма, являющий примеры торжества предрассудков над здравым смыслом. Но для всех, безусловно, интересный. Противоречивый, изобилующий неожиданными поворотами…
НЛП для счастливой любви. 11 техник, которые помогут влюбить, соблазнить, женить кого угодно — Бергер Ева
Если вы хотите найти свою половинку и жить вместе долго и счастливо… Если вы не знаете, как улучшить отношения с любимым человеком… Если вы надеетесь вернуть любовь или сделать более яркой вашу семейную жизнь… Тогда новая книга Евы Бергер, автора оригинальных…
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень — Мужицкая Татьяна
Цикл: Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания
Бестселлер Татьяны Мужицкой — в авторской озвучке! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идёшь к этому. Но как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна…